즐긴다는것이란~~~

식사 때마다 '이 음식' 너무 많이 먹었더니…염증에 간이 굳어갈 수도

식사 때마다 '이 음식' 너무 많이 먹었더니…염증에 간이 굳어갈 수도 - 코메디닷컴 - 2025.12.24 음식으로 지방 너무 많이 먹으면...술 안 마셔도 지방간 걸릴 수도잇단 송년회로 술을 마실 기회가 많다. 음주로 인한 간 건강이 걱정이다. 하지만 간 건강에는 음식 섭취도 중요하다. 지방이 많은 기름진 음식을 즐기면 지방간 위험이 높아진다. 술이 원인이 아닌 비알코올 지방간이다. 흔하지만 방심하면 안 된다. 간이 굳어가는 간 섬유화에 이어 간암 발생 위험도 커진다. 고지방 음식과 간암에 대해 다시 알아보자. 고지방 음식 꾸준히 먹었더니...간에 염증, 암 발생 위험 커진다 지방이 많은 식사를 자주 하면 간에 지방이 축적되고 염증이 생길 수 있다. 이는 지방간염, 간경화, 간부전에 이어..

2026 산업테마 - 수소차(연료전지/부품/충전소 등)/ 고체산화물 연료전지(SOFC)

- 中, 수소산업 생태계 구축 추진 속 韓中 협력 기대감 등에 상승 - 2026.01.13 ▷이날 대한무역투자진흥공사(KOTRA)는 '중국 수소산업 생태계와 우리기업 협력 방안' 보고서를 발간하고 중국 수소산업 정책 동향과 시장 전망, 협력 유망분야 및 진출 시 유의점 등을 제시했음. 중국 수소 산업은 정책지원에 힘입어 급성장 중으로 2024년 말 기준 중국 수소 생산·소비 규모는 3,650만 톤 정도로 세계 최대 규모로 전해졌으며, 향후에도 2030년까지 수소 연료전지 차량 보급 및 수소 활용 산업을 단계적으로 육성한다는 계획임. 또한, 중국은 수소 생산, 저장·운송, 활용 등 밸류체인 전반에서 대규모 수소 산업 생태계 및 실증 기반을 갖췄다는 평가가 지배적이며, 연..

[2026 유망바이오 톱10]"다빈치 독점 깬다"…리브스메드, 90도 꺾는 기술로 흑자 전환②

[2026 유망바이오 톱10]"다빈치 독점 깬다"…리브스메드, 90도 꺾는 기술로 흑자 전환② - 이데일리 - 2026.01.03리브스메드(491000)가 올해 영업 흑자 전환을 노린다. 리브스메드는 지난달 코스닥 상장 직후 시가총액 1조원을 돌파하며 기술특례 대어로 떠올랐다. 리브스메드는 독보적인 다관절 기술력을 앞세워 글로벌 수술 로봇 시장의 판도를 바꾸는 게임 체인저를 노린다.올해 매출 전년대비 2배 이상 증가 전망리브스메드는 올해 외형 성장과 함께 내실 다지기를 본격화한다. 매출이 전년 대비 2배 이상 증가할 것으로 예상되는 상황에서 첫 연간 흑자 달성도 꾀한다.기술특례상장으로 증시에 입성한 리브스메드의 지난해 매출액은 전년 대비 2배 이상 증가한 546억원을 기록할 것으로 예상된다. 영업적자(..

2026 산업테마 - 영상콘텐츠 / 엔터테인먼트

- 中 한한령 해제 기대감 등에 상승 - 2026.01.12 ▷언론에 따르면, 2018년 tvN에서 방영되어 큰 사랑을 받았던 드라마 '나의 아저씨'의 중국판 리메이크 버전이 전일 중국 OTT 플랫폼 유쿠(?酷)를 통해 전격 공개됐다고 전해짐. 중국판 '나의 아저씨'의 공개가 주목을 받는 이유는 2016년 사드 배치 이후 중국이 한류 콘텐츠의 수입과 방송을 사실상 제한해온 '한한령'(限?令) 이후 방송된 첫 한국 드라마 리메이크 작품이기 때문임. 중국은 지난 10년간 한국 영화·드라마·음악 등에 대해 강력한 제재를 가해왔고 그동안 한국 드라마의 중국 진출은 사실상 중단된 상태였음. 이에 일각에서는 이 드라마의 방영이 한중정상회담에 대한 화답이 아니냐는 관측도 나오고 있..

2026 산업테마 - 기계

- 건설기계/ 우크라이나 재건 건설기계 업종 실적 개선 기대감 및 美·우크라, 1,200조원 규모 '전후 경제재건' 합의 예정 소식 등에 상승 - 2026.01.12 ▷ LS증권은 최근 보고서를 통해 전방산업의 수요 증가가 건설기계 업종의 실적 개선으로 연결되는 구간에 진입했다며, 올해 실적과 밸류에이션(실적 대비 주가)이 함께 상승할 가능성이 높다고 밝힘. 또한, 건설기계산업의 중장기 성장을 이끄는 핵심 키워드로 인공지능(AI)과 에너지, 공급망을 제시했으며, AI 확산에 따른 데이터센터 건설과 전력망 투자가 건설기계 수요를 끌어올릴 것으로 전망. 특히, 광산 개발과 에너지 프로젝트 확대는 중대형·고부가가치 건설장비 수요 증가를 견인할 것으로 전망. 아울러 LS증권은..

[2026 유망바이오 톱10]엘앤씨바이오, '품절템' 리투오 앞세워 사상 최대 실적 예고①

[2026 유망바이오 톱10]엘앤씨바이오, '품절템' 리투오 앞세워 사상 최대 실적 예고① - 이데일리 - 2026.01.09 재생의학 전문기업 엘앤씨바이오(290650)가 올해 사상 최대 실적 달성을 노린다. 엘앤씨바이오는 올해 첫 매출 1000억원 및 영업이익 100억원 돌파가 예상된다. 엘앤씨바이오는 글로벌 최초 무세포 동종진피 기반 세포외기질(ECM) 스킨부스터 엘라비에리투오리투오, Re2O)를 앞세워 중국 등 수출 확대를 꾀한다. 엘앤씨바이오는 리투오의 수요가 급증해 국내에서 제품이 일시 품절될 정도로 인기를 끌자 용량과 입자크기를 변경해 제품 라인업도 확대하고 있다. 엘앤씨바이오는 추가 제조소 설립을 통해 생산 능력도 3배 이상 확대한다.리투오 판매 급증...소·중·대 입자 크기와 및..

뇌 건강에 좋은 음식 BEST 7

뇌 건강에 좋은 음식 BEST 7 - 헬스케어뉴스 - 2022-10-06- 뇌 기능 유지에 도움이 되는 음식나이가 들면 노화로 우리 몸의 대부분은 자연스럽게 퇴화한다. 뇌 역시 마찬가지이다. 나이가 들수록 뇌 기능은 빠르게 저하되며 기억력 또한 감소한다.뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 부분을 차지한다. 우리 몸의 중추신경계를 이루는 머리뼈 내부의 기관으로 신경계의 최고위 중추이다.뇌는 모든 신경 작용의 가장 중심이 되는 부분으로 손상을 입을 경우 신체가 마비되거나 심할 경우 사망에 이르기도 한다.뇌는 몸무게의 약 2%를 차지하지만, 섭취한 음식 에너지의 20% 정도를 사용한다고 한다.전문가들은 뇌 건강을 위해선 알맞은 영양소를 골고루 섭취하는 제 중요하다고 한다. 뇌가 충분한 영양소를 공급받으면 두뇌활동이..

칠봉산 七峰山 166m - 진주시 내동면

진주시 내동면 삼계리 일곱 산봉우리로 이루어져 있다고 하여 칠봉산이라 부르고, 진주 희말교에서 진양호까지 남강변으로 길게 이어져 있다- 첫 칠봉산 산행이다 희망교 -->약수암---> 칠봉산전망대 -->내동-->희망교 -> 신안녹지공원의 코스로 산책 - 2026.01.11

방울토마토 이렇게 요리해서 밥, 빵 먹었더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가?

방울토마토 이렇게 요리해서 밥, 빵 먹었더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가? - 코메디닷컴 - 2025.12.25 방울토마토 곁들인 달걀 스크램블...맛과 영양소 모두 잡을 수 있어혈당 관리가 필요한 사람 중에 과일 먹기를 주저하는 경우가 있다. 과일에는 당, 탄수화물이 많아서 많이 먹으면 혈당이 올라가기 때문이다. 그렇다고 과일을 안 먹을 수 없다. 건강에 좋은 비타민과 무기질, 식이섬유 등 각종 영양소가 풍부하다. 암 예방에 기여하는 식품 중에 과일이 꼭 포함되는 이유다. 과일, 채소와 혈당 관리에 대해 다시 알아보자. 당뇨병 환자라도 토마토 큰 것 1개 먹을 수 있다...혈당 조절에 유리 이미 당뇨병이 있어도 과일을 먹을 수 있다. 다만 정량을 꼭 지켜야 한다. 대한당뇨병학회 자료에..

AI 반도체 대전환… 삼성·SK하이닉스, 'HBM·CXL·eSSD' 3종 세트로 승부 - 글로벅이코노믹 - 2026.01.10 훈련 끝나고 '추론 시대' 개막… GPU 독주 끝나고 ASIC 부상 "비싼 HBM에 다 못 담아"… 메모리 계층화 기술이 새 격전지인공지능(AI) 산업이 거대언어모델(LLM)을 학습시키는 '훈련의 시대'를 넘어, 실생활에서 서비스를 구현하는 '추론의 시대'로 빠르게 진입하며 거대한 지각변동을 예고하고 있다. 지난 3년간 글로벌 빅테크 기업들이 더 똑똑한 AI 모델을 만들기 위해 그래픽처리장치(GPU) 확보에 사활을 걸었다면, 이제는 구축된 AI를 얼마나 저렴하고 효율적으로 서비스하느냐가 생존의 열쇠가 됐다. 이에 따라 반도체 시장의 주도권이 범용 GPU에서 특정 용도에 최..