즐긴다는것이란~~~

"반도체 몰빵 말고 이거 담아라"…'5배 잭팟' 고수의 비밀 병기

"반도체 몰빵 말고 이거 담아라"…'5배 잭팟' 고수의 비밀 병기 - 코리아마켓 - 2026.08.12 [30대 루키 펀드매니저 릴레이 인터뷰] 이호년 미래에셋자산운용 ETF운용1본부 팀장"전체 포트폴리오에서 중국 비중을 약 30%로 가져가는 것이 좋습니다. 대부분 투자자들이 국내 주식을 많이 하고 있는데, 국내는 메모리 반도체 비중이 60% 이상으로 높아 특정 산업에 편중될 수 있습니다. 미국과 한국을 균형있게 가져가면서 중국 주식으로 포트폴리오 위험을 분산하는 것을 추천합니다." 中 AI 수혜주 '캠브리콘' 조기 발굴 이호년 미래에셋자산운용 ETF운용1본부 팀장(사진)은 한국경제신문과의 인터뷰에서 "최근 미국과 한국 지수는 상승장에서 크게 뛰었지만 하락장에서는 변동성이 크게 나타났다"며 "시장..

제9회 최철기 도예전 - 선 線

전시제목 : 제9회 최철기 도예전 - 선 線전시기간 : 2026.08.11(화) ~ 08.18(화)전시장소 : 갤러리 원(충북 청주시 상당구 상당로81번길 63 .1층)작업노트선(線), 가장 단순한 것에서 가장 깊은 아름다움을 찾다이번 전시는 '선(線)'을 주제로 한 네 번째 작업이다.모든 공예와 디자인은 점, 선, 면에서 시작된다. 수많은 형태와 조형도 결국 하나의 선에서 비롯된다. 나는 오랫동안 흙을 다루며 가장 기본적인 요소인 선이야말로 가장 깊은 아름다움을 담고 있다고 믿게 되었다.오늘날 예술은 때로 너무 복잡해졌다. 난해한 개념과 어려운 언어, 복잡한 형태와 다양한 재료들이 작품의 가치를 대신하는 것처럼 보이기도 한다. 물론 그러한 표현도 예술의 한 방식이지만, 예술이 반드시 어려워야만 하는 것..

"천천히 뛰는데 살 빠진다?"…요즘 주부들 따라하는 '이 운동', 효과 봤더니

"천천히 뛰는데 살 빠진다?"…요즘 주부들 따라하는 '이 운동', 효과 봤더니 - 코메디닷컴 - 2026.06.19 중년 다이어트에 좋은 운동운동을 해야겠다고 마음먹어도 막상 뛰기 시작하면 숨이 차고 무릎이 아파 포기하는 경우가 많다.특히 갱년기 전후 여성들은 체중은 늘고 근육은 줄어드는데, 격한 운동은 부담스러워 고민하는 경우가 적지 않다.이런 가운데 최근 주목받는 운동이 바로 '슬로 조깅'이다. 걷기보다 조금 빠르지만 대화는 가능한 속도로 천천히 뛰는 운동이다. 운동 초보자도 비교적 쉽게 시작할 수 있고 체지방 관리와 심폐 건강에 도움이 된다는 연구들이 나오면서 관심이 커지고 있다.체지방 줄고 혈당 관리까지...걷기보다 운동 효과 높아슬로 조깅은 일반 걷기보다 에너지 소비량이 높으면서도 달리기보다 ..

갑진이네 한우곱창 진주평거점 - 진주시 평거동

경남 진주시 평거로18번길 13-6 1층 경남 진주시 평거동 781-7 T.0507-1417-9995 영업시간 : 매일 17:00 - 23:00 / 22:00 라스트오더 정기휴무 : 없음- 이 ㅍㅇ형과 한잔하다 - 2026.08.10

30초 동안 의자에 앉았다 일어서기 테스트했더니…하체 근력이 건강 장수의 비결?

30초 동안 의자에 앉았다 일어서기 테스트했더니…하체 근력이 건강 장수의 비결? - 코메디닷컴 - 2026.08.04 스쿼트, 런지, 발뒤꿈치 들기 등 꾸준히 하면 하체 근력 강화할 수 있어하체 근력과 건강한 장수와의 관련성을 밝힌 연구 결과가 속속 나오고 있다. 이와 관련해 미국 폭스뉴스에 따르면 30초 동안 의자에서 일어날 수 있는 횟수는 하체 근력을 나타내는 지표가 될 수 있으며 이는 이동성, 기능적 체력, 건강한 노화와 밀접하게 연관성이 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 의하면 30초 동안 의자에서 일어서기 테스트는 다리 근력과 지구력을 평가하는 것이며 평균 이하 점수는 낙상 위험이 증가한다는 것을 의미한다. 전문가들은 “앉아 있다 일어서는 테스트는 여러 버전이 있지만 30초 동안 의..

제주 디자인협회 30주년 기념전 : 3030 Design Episoge

전시제목 : 제주 디자인협회 30주년 기념전 : 3030 Design Episoge전시기간 : 2026.08.06(목)~08.15(토)전시장소 : 심헌갤러리 (제주 제주시 아란14길 3)1980년대 초반 제주디자인회로 출범 이후불모지에 가까웠던 제주 디자인 생태계를 일궈온 디자이너들의 발자취를 기억한다*서른해의 바람* 고은지서른번째 바람이 부는 날이다어떤 바람은 생채기를 남겼고 어떤 바람은 앞으로 나아가지 못하도록 나를 밀어내기도 했다 그러나 때로는 나를 보듬어주듯 감싸는 바람도 곁에 있었다수많은 바람이 나를 스쳐갔지만 어느 하나 같은 모습으로 머물지 않았다 중략~

1만피 간다더니…목표치 9300으로 내린 이유 - 대신증권 - 2026-08-03목표치 1만1500→9300…금리상승 반영해 목표 PER 하향"6000선은 적극 매수 구간…반등 시 9300선 회복 가능" 대신증권이 올해 코스피 목표치를 기존 1만1500에서 9300으로 낮췄다. 채권금리 상승과 추가 금리 인상 가능성을 반영해 적정 밸류에이션(실적 대비 주가 수준)을 하향 조정한 결과다. 다만 최근 급락으로 국내 증시가 역사적 저평가 구간에 진입한 만큼 6000선에서는 비중을 확대할 것을 제안했다.이경민 대신증권 연구원은 3일 ‘8월 증시 전망 및 투자전략’ 보고서를 통해 2026년 코스피 목표치를 9300으로 제시했다. 기존 목표치인 1만1500보다 약 19% 낮춘 수준이다.목표치 하향의 배경으로는 금..

행사제목 : 2026 진주 M2(Music & Media)페스티벌 행사기간 : 2026.08.07(금) ~ 08.08(토) 행사장소 : 진주 촉석루 맞은편 남강둔치 일원진주를 대표하는 여름철 야간축제인 ‘진주 M2(Music & Media) 페스티벌’이 화려한 막을 올린다. 진주시와 진주문화관광재단은 남강을 중심으로 한 야간 관광 콘텐츠를 확충하고, 시민과 관광객이 함께 즐길 수 있는 여름의 대표 축제를 육성하기 위해 오는 7일과 8일 이틀간 망경동 남강 둔치 일원에서 ‘2026 진주 M2(Music & Media) 페스티벌’을 개최한다고 밝혔다. ■ 대중에 친숙한 인기 가수 대거 출연 이번 페스티벌의 주 공연에는 대중에게 친숙한 인기 가수들이 출연해 축제의 열기를 더한다. 7일에는 김하온과 김나영,..

삼전닉스, 목표주가 줄하향…공급 과잉 우려 - 컨슈머타임스 - 2026.08.07삼성전자와 SK하이닉스에 대한 증권사들의 목표주가가 하락했다. 두 회사는 2분기 견조한 실적을 기록했지만 메모리 업황 전망 변화와 AI 투자 관련 불확실성이 커지면서 목표주가가 낮아졌다. 삼성전자는 6일 전일보다 6.30% 밀린 23만500원에 장을 마쳤다. SK하이닉스는 10.37% 내린 149만5000원을 기록했다. 삼성전자와 SK하이닉스는 최근 한 달간 각각 40%, 38% 가량 급락했다. 이들 종목은 인공지능(AI) 관련 투자심리가 위축됐고 차익실현 매물 등이 출회되면서 주가가 조정받았다. 증권사들은 삼성전자와 SK하이닉스가 하락할 것으로 전망했다. 먼저 삼성전자의 경우 미래에셋증권(55만→37만원), 키움..

"삼전닉스, 하루새 반토막 날 수도"…월가 판돈 몰린다는데 - 아시아경제 - 2026.08.04레버리지 ETF 리스크 확대 속월가 '크래시 풋' 거래 급증전 세계 금융시장에서 레버리지 상장지수펀드(ETF) 시장이 폭발적으로 커지면서 이를 둘러싼 리스크 관리 방식도 함께 진화하고 있다.특히 월가 대형 투자은행(IB)들이 극단적 주가 급락에 대비해 '크래시 풋(Crash Put)'이라는 장외 파생상품을 적극 활용하는 흐름이 두드러지는 모습이다. 표면적으로는 헤지 전략이지만 실질적으로는 대규모 손실 가능성을 외부 투자자에게 이전하는 구조라는 점에서 시장의 경계심도 커지고 있다.3일 블룸버그통신에 따르면 최근 단일 종목을 기반으로 한 2~3배 레버리지 ETF 시장이 급격히 커지고 있다. 전 세계 관련 운용자산은..